ダイエット27日目

こんにちは！ナナです。

やっぱり体調とメンタルが芳しくないです。

夜中に一人で爆発してしまって寝不足…

明日はとくに仕事行きたくない(当番のひとが嫌…)ので

もうすでに胃が痛いです。がんばれわたし…

さて、朝の体重測定とメモです。

体重　スタート時よりマイナス2.9キロ

　　　前日比プラス300グラム

ここ数日の食べ過ぎと生理前のむくみが響いてる感じでしょうか…

結局昨日も、お昼に丸亀製麺のあげだしうどん(店舗限定)を

食べてしまいました。とってもおいしかった…優しい味で暖まりました…

チョコレートやケーキ食べちゃうよりいいってことにします。

お野菜たくさんはいってたもん。

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昨日買ってきた恋人のインナーウエア、丸首でした…

帰宅後借りてる(強奪した)シャツを見てみたらVネック…

うっかりサイズにばかり気を取られていました。

台風ひどいのに持っていって交換お願いするのもなんだから、

週明けにお願いしようと思います。ごめんねユニクロさん…

★

今日は早番なので、19時過ぎには帰れます。

早く帰って、さっさと筋トレとストレッチして…

ゆっくりお風呂に入ったら机の上でも片づけよう。

それでももし眠たくならなかったら雑誌でも読もう。

とにかく少しでも穏やかな気持ちで明日を迎えたくて必死です。

明日乗り越えたら3日行かなくて済む…

本当は、恋人とお電話出来たらいいなあ、なんて思うんだけど。

今お話ししてもグズグズ言ってしまいそうで。

これ以上しんどいしんどいって言うの聞かせたくない。

言わないと破裂しちゃいそうだから、

こことかツイッターには書いてしまうんだけど。

直接しんどいしんどいっていっぱい聞かせ続けるのも…なぁ…

できれば楽しかった話が聞きたいし、聞いてほしい。

ちょっとだけ辛抱しよう。そのうちなんとかなるから。

自分のご機嫌取りができるようにならないとなあ。